The Artist's Way
The Artist's Way methode
Met The Artist’s Way leer je in 3 maanden hoe je jouw creativiteit blijvend kunt inzetten. Je leert grenzen te verleggen en grote beslissingen te nemen. Je weet welke dromen je wilt realiseren en hoe je dat vervolgens doet. En je leert dat vanuit zelfvertrouwen te doen.
Vol energie, opgeruimd en met een nieuwe mindset durf je grote stappen te zetten.
Wat kan je verwachten van de begeleiding?
Katja Pronk, trainer en coach, weet uit ervaring hoe lastig het kan zijn om de discipline en regelmaat in te bouwen bij een online training die een aantal weken beslaat.
Katja: “Ik kan je er bij helpen. Ik heb diverse groepen begeleid bij het volgen van de training The Artist’s Way, fysiek op locatie. Tijdens de twaalf weken die de training beslaat, kwamen we wekelijks bij elkaar. Die begeleiding, aangevuld met de ervaringen van die groepen, heb ik uitgewerkt in podcasts die de rode draad vormen voor deze online aanpak.”
Je gebruikt het boek The Artist's Way van Julia Cameron.
De trainer
De trainer van The Artist's Way is Katja Pronk. Zij is één van de oprichters van de Pronk Academie. Zij is yogadocente en coach . Katja weet alles van het effect van dagelijks schrijven, het herkennen van overtuigingen en het laten stromen van nieuwe energie. Katja kan scherp analyseren. Zij heeft jarenlang ervaring als The Artist's Way coach en met het begeleiden van The Artist's Way groepen.
Zij is zelf creatief aan het werk bij de Pronk Academie met het schrijven van artikelen.
De Pronk Academie
De Pronk Academie is dè plek voor creativiteit en inspiratie in je leven. Artikelen, waardevolle tips en boeiende trainingen. Jouw nieuwe leven begint hier. Met de Pronk Academie ga je dromen realiseren, grenzen verleggen en ruimte maken voor creativiteit. De Pronk Academie is opgericht door de twee zussen Katja Pronk en Judith Pronk.
Jouw nieuwe leven begint hier
Inhoud van The Artist's Way Online training van 12 weken
3 maanden lang online lessen
Elke week krijg je van Katja een samenvatting van het thema van die week, helpt ze je bij het kiezen van de opdrachten en begeleidt ze je met de check-in. Ook ‘sleept’ ze je door het schrijven van de Morning Pages heen.
En verder
Start nu en kies jouw optie
The Artist's Way Online
The Artist's Way Online
Hoe werkt het?
Als deelnemer krijg je na je aanmelding een account met gebruikersnaam en wachtwoord. Hiermee kan je altijd inloggen in de trainingsomgeving. Je krijgt ook meteen een bevestigingsmail. Daarin staat de link naar je online training. Dat is een pagina met alle lessen die bij je training horen. Je kunt de online training gewoon op je eigen computer, tablet of smartphone volgen. Je kunt voor altijd inloggen en de lessen volgen.
Je krijgt elke week een mail waarin een toelichting staat over de les die je gaat doen. Het idee is dat je elke week een les volgt met behulp van de podcasts en de begeleiding van Katja.
Reviews
De “transformatie” is blijvend. Ik herken wat belangrijk is voor mijn creativiteit.
The Artist’s Way is een ontdekkingsreis in 12 weken. Ik heb mijn dromen spelenderwijs omgezet in concrete stappen en voor ik het wist had ik iets moois gemaakt. Ik heb nu mijn eigen bedrijf en ik heb inspirerende nieuwe mensen leren kennen. En dat gaat verbazend makkelijk en snel. En de “transformatie” is blijvend. Ik herken wat belangrijk is voor mijn creativiteit en ik herken welke belemmeringen in mezelf me van de goede dingen afhouden. Het geeft me focus en ik geniet van wat ik aan het doen ben.
... het heeft me veel gebracht, op relationeel, sociaal en creatief gebied
Goeie cursus! Zonder de begeleiding lukte het me niet om het hele boek te doorlopen. Met wel! En het heeft me veel gebracht, op relationeel, sociaal en creatief gebied. Ook nu de 12 weken voorbij zijn blijf ik er mee bezig. Ik kan me niet zo goed een leven voorstellen zonder de Ochtendpagina’s. Hartelijk dank, Barbara
Stimulerend en inspirerend
Ik heb al jaren The Artist Way in de kast staan. Ik struikelde steeds ergens halverwege. Ik vind de opdrachten uit de proeflessen heel stimulerend en inspirerend. Ik heb me nu eerst ingeschreven voor de waterverf cursus van Siegfried Woldhek. Via hem kwam ik op jullie site. Voorjaar 2021 ga ik vast bij jullie terugkomen voor een van de twee (of misschien wel allebei) cursussen van de proeflessen.
Ik denk creatiever, zonder blokkades gaat dat een stuk makkelijker
De training heeft mij geholpen om bewuster in het leven te staan en te genieten van kleine dingen. Ik ben zekerder geworden van mijzelf en van de keuzes die IK maak. Ik merk dat ik daarin ook veel creatiever denk, zonder blokkades gaat dat namelijk een stuk makkelijker. Mijn vriend zei eens dat hij het idee had dat de training vooral egoïstische mensen voortbracht omdat ik ineens allerlei dingen deed die IK leuk of belangrijk vond. Ik vond dat een groot compliment!
Dankzij de begeleiding van Katja kom ik iedere week een stap dichter bij
Omdat ik in Frankrijk woon en nergens een The Artist's Way-groep kon vinden om bij aan te sluiten, besloot ik het boek te lezen en op mijn eentje het programma te starten. Dat ging redelijk goed, tot aan hoofdstuk 8. Daar bleef ik vastzitten. Geen doorkomen aan. Dankzij de wekelijkse sessies met Katja ben ik nu weer ‘on track’. Ik ervaar nu de enorme meerwaarde van een goede begeleiding, en Katja doet dat helemaal fantastisch! Ze stelt de juiste vragen en speelt belangrijke reflecties terug, kortom ze begeleidt me in mijn tocht naar mijn doel. Dat doel zie ik nu duidelijk voor ogen en dankzij de sessies met Katja kom ik iedere week een stap dichter bij.
Structuur - motiverend - een hele fijne ervaring!
De online Training van the Artist's Way heeft mij veel inspiratie bijgebracht. Ik heb daar veel geleerd. Het was heel motiverend om iedere week weer een nieuw bericht te ontvangen, naar dat moment keek ik zelfs graag uit! Het gaf mij ook een stukje structuur. En het was, naast een bevestiging, ook een plezierige toevoeging aan de kennis uit het boek. Al met al een hele fijne (leer) ervaring! Bedankt!
Dank je wel voor het terug vinden van mijn creativiteit!
Beste Katja,
Bedankt voor jouw fijne begeleiding de afgelopen 12 weken. Het is een mooie periode geweest waarin ik heb gehuild om het verdriet van mijn overleden hond, de alzheimer van mijn moeder via mijn gedachten op papier tot werkelijkheid heb zien worden, genoten van al mijn kunstenaarsuitjes, gedeeld wat ik wilde delen en dat is ook deze tekening van Dosha met jou.
Dank je wel voor het terug vinden van mijn creativiteit!
Alle liefs,
Ingrid
Je ontdekt waar je jezelf in remt of tegenhoudt. Het boek is nu, een half jaar later, af.
In een periode van 4 maanden heb ik met Katja samen The Artist’s Way gedaan. Uit nieuwsgierigheid begon ik ermee. Ik had het boek al eens gelezen, maar samen intensief de hoofdstukken bespreken en de opdrachten doen geeft toch een heel ander resultaat. Ik ben in die periode begonnen met het schrijven van mijn boek. Ik ontdekte dat je inspiratie wel kunt afdwingen, door gewoon te beginnen. Het boek is nu, een half jaar later, af. Het samen bespreken werkte voor mij als een spiegel. Je ontdekt waar je zelf tijdelijk geen aandacht voor hebt of waar je jezelf in remt of tegenhoudt. Katja helpt je wekelijks verder met haar oprechte belangstelling en prikkelende vragen.
Ruimte in mijn hoofd
Schrijven kan dus echt helpen om meer ‘ruimte’ te creëren in mijn hoofd.
De proefles gaf me een goed indruk
De proefles gaf me een goede indruk van de toegevoegde waarde van deze online cursus t.o.v. alleen het boek lezen/volgen. Het ging wel wat te snel voor mij om het bij te houden in het tempo van de mails. Ik heb meerdere raakvlakken qua interesse met de trainer dus ik ben heel benieuwd naar het vervolg.
Mijn creatieve leven
Ik ben na de cursus The Artist's Way minder uren gaan werken en mijn creatieve leven voluit gaan leven. Als symbool heb ik mijn kunstenaarskind gekleid. (Zie galerie). Mijn creatieve leven is te volgen op Instagram connyplomp
Ik heb een grote speech geschreven die ik alleen maar kon schrijven dankzij de cursus
The Artist’s Way was een cadeautje aan mezelf. Ik keek er elke week naar uit weer naar ‘de cursus’ te mogen bij Katja. Ik had ontzettend veel plezier op de avonden en ging er met meer energie weg dan dat ik er kwam. Vooral het gezamenlijk optrekken in het proces van deblokkeren en hervinden van onze eigen creativiteit werkte voor mij goed: dat vind ik een stuk prettiger dan in mijn eentje een boek lezen. Ik heb jarenlange overtuigingen doorbroken, ik heb een grote speech geschreven die ik alleen maar kon schrijven dankzij de oefeningen, teksten en begeleiding uit de cursus, doordat ik daarbij mijn creativiteit maar vooral mijn zelfvertrouwen heb teruggewonnen.
De creatieve luiken worden echt opengegooid. Je moet het vooral ervaren.
Natalie had als doel voor haarzelf geformuleerd: een eigen atelier om ongestoord te schilderen en de spullen laten liggen zonder dat het gezin er last van heeft, of andersom. Er kwamen allerlei plannen en suggesties langs tijdens de training. Maar niets was haalbaar. Dan maar doorgaan met passen en meten in huis.
Maar toen was er de oplossing: een met eigen handen, en die van veel vrienden en haar partner, gebouwde blokhut. Het was drie maanden na de training. Natalie straalde, en terecht. En ze zei dat dit voor 100% was toe te schrijven aan het volgen van The Artist's Way training. Volgens ons is het voor 100% toe te schrijven aan haar eigen doorzettingsvermogen, creativiteit en energie, maar ik wil best toegeven dat The Artist's Way haar in de juiste richting heeft geduwd. Wat een resultaat.
(Natalie deed mee aan de trainingen The Artist's Way en Ruimte voor Creativiteit)
lees de blog van Katja over het effect van The Artist's Way op Natalie's leven.
The Artist's Way Online
wat is er nog meer?